Öloppet sprint – Race report
Smurfar bland minioner

Öloppet sprint – Race report

Öloppet är Västkustens största Swimruntävling med runt 600 deltagare. Det finns numera tre klasser. Öloppet, Öloppet sprint och Öloppet supersprint. Jag och Hanna, Team West Coast Girls, hade först anmält oss till Öloppet men fick, p.g.a min stukade fot på Amfibiemannen veckan innan, byta till Öloppet sprint. Det visade sig vara ett bra drag för dagen. Det är nu 4:de året som jag deltar i Öloppet och tävlingen har bjudit på stor variation. Första två i styv kuling och kyla och de senaste två i strålande sol, varmt vatten och nästan ingen vind. Och i år var första gången brännmaneterna ville vara med och leka.

(mer…)

Fortsätt läsa

Amfibiemannen – Race report

Redan i höstas anmälde jag mig och Hanna, alias West Coast Girls, till Amfibiemannen. Ett swimrunlopp som jag har sneglat på fler gånger. Sommar 2018 hade tävlingen ett uppehåll, men i år var det dags igen. Som tur är har jag en vän som aldrig säger nej till roliga och knasiga saker och sagt och gjort var vi anmälda.

Amfibiemannen är en varvsbana runt ön Arholma i Roslagens skärgårds norr om Stockholm. 21 km löpning och 5,1 km simning, utan brännmaneter och vassa havstulpaner som snittar upp knäna. Men kan lova att det erbjöd en hel del andra utmaningar för två västkustbrudar.

(mer…)

Fortsätt läsa

Ego-boost

Efter en lång vinter, vår och lite känning av sommar var det äntligen dags.
Jönköping Triathlon 70.3 (också kallad HIM, en halv Ironman).
1900 m simning i Munksjön, 9 mil kuperad cykling och 4,2 mil platt löpning, 3 varv runt samma sjö vi simmade i.
2211 deltagare, 594 damer och 89 i min åldersgrupp.
En aktivitetsdag i Småland, utmanande och spännande!

(mer…)

Fortsätt läsa

Prylfest – mer färg åt folket

Det är lätt att slukas upp av alla nya och coola prylar som översvämmar oss. Nya saker till huset, hemmet, mina barn, min man, vänner och såklart till mig själv. Det finns de som väljer att köpa en väska från Gucci för dyra pengar eller kanske en Rolexklocka med stora stenar eller i gjord i guld – och det finns de som istället köper sig en ny våtdräkt eller ny cykel för samma dyra pengar. Jag behöver kanske inte förtydliga att jag tillhör den senare skaran.

Jag vill inte framstå som en person som vältrar mig i pengar och lyx utan vill snarare reflektera kring vad man faktiskt behöver ha för att hålla på med Swimrun och Triathlon och vad som kan vara bra att ha för att underlätta i sin träning. Det är lätt att påverkas av alla runt omkring och viljan att vara lika cool, snabb eller lika snygg som ”dom andra”. Viljan att passa in kan vara stor.

(mer…)

Fortsätt läsa

Mallorca med Triathlon Väst

Redan förra året ångrade jag mig att jag inte följde med Triathlon Väst på deras vårläger till Mallorca. När frågan kom upp i slutet av förra året så var svaret givet, ”när åker vi?”. Vi skulle bo på östra sidan i Can Picafort, strax söder om Alcudia. Fokus skulle ligga på cykel men jag förstod också att alla skulle försöka få in så mycket annat de hann med. Sista dagarna in mot lägret började jag känna av halsen, men jag tänkte inte låta det förstöra veckan. Jag skickade iväg Lovisa att köpa Coldzyme som jag sedan överdoserade grovt sista dagarna. Oklart…

Fortsätt läsa

I väntans tider

Tiden går fort och det är redan mitten av mars, vad hände här? Det var ju alldeles nyss december med snö, julsånger, dopp i grytan, julpynt och kulörta julslingor i granar. Julkulor ersätts nu av påskfjädrar och färgglada ägg i påskriset och vips så är det maj månad. April bjuder på väderomslag, 20 grader ena dagen och frost dagen efter. Men värmen kommer snart och doppet i grytan ersätts förhoppningsvis med doppet i havet. Mina flöden på Facebook och Instagram börja äntligen fyllas med sommarens alla kommande tävlingar, mängder med foton på löpningar i shorts och det är härligt att få drömma sig bort. Fantastiskt! Som jag har längtat.

(mer…)

Fortsätt läsa

Swimrun – från begynnelsen till idag! 

Att simma och springa är i sig inga nyuppfunna motionsformer utan snarare tvärtom. Man har sprungit och simmat väldigt, väldigt, väldigt länge. Löpning och simning är två anrika sporter som har använts som kraftmätning i generationer. Men att göra det i kombination som en företeelse i naturen får nog ändå klassas som relativt nytt. Det mytomspunna vadet på Utö Värdshus mellan fyra galningar där sisten till Sandhamn skulle betala krognotan har väl inte gått någon swimrunner förbi. Det är trots allt historien som många ser som födelsen av sporten swimrun, även om ingen såklart visste det där och då. Det tog…

Fortsätt läsa

Pers med 67 min….Öppet Spår 2019.

Som ett led i träningen till Nordenskiöldsloppet var jag i år anmäld både till Öppet Spår och Vasaloppet. 90 km är ett ganska bra träningspass när själva tävlingen är på 220 km. Fortfarande ofattbart långt....? Jag åkte upp till Mora på efter lunch på lördagen, knappt fyra timmars körning från Stockholm om man kör rätt. För mig tog det lite längre tid. ? Hämtade ut nummerlappen direkt. Köpte nya glasögon på mässan då jag glömt mina hemma. Åkte sen till bästa Tina där jag skulle bo. Middagen stod på bordet. Både Tina och Cecilia hade samma dag kört Tjejvasan på kanontider.…

Fortsätt läsa

Mot Vasaloppet 2019

Året började i moll med sjukdom som orsak. Sedan dess har det sett mer positivt ut. Jag började komma igång så smått med träningen och försökte fokusera på att få lite kontinuitet. Andra helgen i januari hade vi planerat att åka skidor i Sörskog någon mil utanför Falun. Då det stundade en tre veckors lång resa till Bali helgen efter gällde det att åka många mil! Vi hade underbart väder hela helgen, solen var framme och termometern visade minus. Det hela resulterade i 6 pass och nästan 80 km enligt nedan. Torsdag: 5 km för att känna på spåren (sen kvällsåkning…

Fortsätt läsa

Marcialonga, ett lopp på min Bucket list.

Precis som många andra har jag en lista, en bucket list, inte fysiskt men i mitt huvud. En lista med drömlopp. Utmanande, vackra, lockande lopp på olika platser i världen. Ett av dessa var Marcialonga i norra Italien. 70 km längdskidor genom små pittoreska byar, från Moena till Cavalese. I mars 2018 träffade jag Håkon Breistrand, en skidåkare och Vasaloppscoach från Mora. En glad, mycket positiv norrman som man mår väldigt bra av att umgås med. Jag gillar människor som sprider glädje och energi runtomkring sig. Han planerade en resa till Italien i januari 2019. Förutom själva loppet skulle resan innehålla…

Fortsätt läsa
Stäng meny