Prylfest – mer färg åt folket

Det är lätt att slukas upp av alla nya och coola prylar som översvämmar oss. Nya saker till huset, hemmet, mina barn, min man, vänner och såklart till mig själv. Det finns de som väljer att köpa en väska från Gucci för dyra pengar eller kanske en Rolexklocka med stora stenar eller i gjord i guld – och det finns de som istället köper sig en ny våtdräkt eller ny cykel för samma dyra pengar. Jag behöver kanske inte förtydliga att jag tillhör den senare skaran.

Jag vill inte framstå som en person som vältrar mig i pengar och lyx utan vill snarare reflektera kring vad man faktiskt behöver ha för att hålla på med Swimrun och Triathlon och vad som kan vara bra att ha för att underlätta i sin träning. Det är lätt att påverkas av alla runt omkring och viljan att vara lika cool, snabb eller lika snygg som ”dom andra”. Viljan att passa in kan vara stor.

(mer…)

Fortsätt läsa

Mallorca med Triathlon Väst

Redan förra året ångrade jag mig att jag inte följde med Triathlon Väst på deras vårläger till Mallorca. När frågan kom upp i slutet av förra året så var svaret givet, ”när åker vi?”. Vi skulle bo på östra sidan i Can Picafort, strax söder om Alcudia. Fokus skulle ligga på cykel men jag förstod också att alla skulle försöka få in så mycket annat de hann med. Sista dagarna in mot lägret började jag känna av halsen, men jag tänkte inte låta det förstöra veckan. Jag skickade iväg Lovisa att köpa Coldzyme som jag sedan överdoserade grovt sista dagarna. Oklart…

Fortsätt läsa

I väntans tider

Tiden går fort och det är redan mitten av mars, vad hände här? Det var ju alldeles nyss december med snö, julsånger, dopp i grytan, julpynt och kulörta julslingor i granar. Julkulor ersätts nu av påskfjädrar och färgglada ägg i påskriset och vips så är det maj månad. April bjuder på väderomslag, 20 grader ena dagen och frost dagen efter. Men värmen kommer snart och doppet i grytan ersätts förhoppningsvis med doppet i havet. Mina flöden på Facebook och Instagram börja äntligen fyllas med sommarens alla kommande tävlingar, mängder med foton på löpningar i shorts och det är härligt att få drömma sig bort. Fantastiskt! Som jag har längtat.

(mer…)

Fortsätt läsa

Swimrun – från begynnelsen till idag! 

Att simma och springa är i sig inga nyuppfunna motionsformer utan snarare tvärtom. Man har sprungit och simmat väldigt, väldigt, väldigt länge. Löpning och simning är två anrika sporter som har använts som kraftmätning i generationer. Men att göra det i kombination som en företeelse i naturen får nog ändå klassas som relativt nytt. Det mytomspunna vadet på Utö Värdshus mellan fyra galningar där sisten till Sandhamn skulle betala krognotan har väl inte gått någon swimrunner förbi. Det är trots allt historien som många ser som födelsen av sporten swimrun, även om ingen såklart visste det där och då. Det tog…

Fortsätt läsa

Pers med 67 min….Öppet Spår 2019.

Som ett led i träningen till Nordenskiöldsloppet var jag i år anmäld både till Öppet Spår och Vasaloppet. 90 km är ett ganska bra träningspass när själva tävlingen är på 220 km. Fortfarande ofattbart långt....? Jag åkte upp till Mora på efter lunch på lördagen, knappt fyra timmars körning från Stockholm om man kör rätt. För mig tog det lite längre tid. ? Hämtade ut nummerlappen direkt. Köpte nya glasögon på mässan då jag glömt mina hemma. Åkte sen till bästa Tina där jag skulle bo. Middagen stod på bordet. Både Tina och Cecilia hade samma dag kört Tjejvasan på kanontider.…

Fortsätt läsa

Mot Vasaloppet 2019

Året började i moll med sjukdom som orsak. Sedan dess har det sett mer positivt ut. Jag började komma igång så smått med träningen och försökte fokusera på att få lite kontinuitet. Andra helgen i januari hade vi planerat att åka skidor i Sörskog någon mil utanför Falun. Då det stundade en tre veckors lång resa till Bali helgen efter gällde det att åka många mil! Vi hade underbart väder hela helgen, solen var framme och termometern visade minus. Det hela resulterade i 6 pass och nästan 80 km enligt nedan. Torsdag: 5 km för att känna på spåren (sen kvällsåkning…

Fortsätt läsa

Marcialonga, ett lopp på min Bucket list.

Precis som många andra har jag en lista, en bucket list, inte fysiskt men i mitt huvud. En lista med drömlopp. Utmanande, vackra, lockande lopp på olika platser i världen. Ett av dessa var Marcialonga i norra Italien. 70 km längdskidor genom små pittoreska byar, från Moena till Cavalese. I mars 2018 träffade jag Håkon Breistrand, en skidåkare och Vasaloppscoach från Mora. En glad, mycket positiv norrman som man mår väldigt bra av att umgås med. Jag gillar människor som sprider glädje och energi runtomkring sig. Han planerade en resa till Italien i januari 2019. Förutom själva loppet skulle resan innehålla…

Fortsätt läsa

Rivstart – Tävlingsåret 2019!

Ring, klocka ring! Skååååål, skål, skål! Gott nytt, gott nytt! Och så vidare. Helt plötsligt var klockan 00.01 och på telefonen stod det nu 1/1 2019, vad hände där? Ingen var förmodligen gladare än jag. Vem vill inte ha ett nytt år? Nya saker är häftiga saker. I förra inlägget som publicerades för en dryg månad sedan handlade det om tävlingsåret 2018, som utlovat kommer detta inlägg handla om tävlingsåret 2019, som det är tänkt att bli. En sak vet jag dock säkert om tävlingsåret 2019, det kommer inte bli som jag har planerat att det kommer bli. Jag kommer garanterat…

Fortsätt läsa

Stark och hel tävlingssäsong 2019

Nytt år, nya mål

Ett nytt år med nya utmaningar, härligt!

Mörkret och kylan ligger som en våt filt över mig och vintern verkar aldrig ta slut. Influensa, förkylning och hosta invarderar min kropp samtidigt som min vänstra fot bråkar med mig. Jag är trött, blek och allmänt ynklig. Det är kallt och trångt i poolen, fullt med folk på gymmet som vill infria sina nyårslöften och det är kyligt och blåsigt ute. Jag drar mig för att ta mig till simhallen, undviker den viktiga styrketräningen och väljer löpband och svettig spinningssal före naturen med skogen och bergen.

Kanske känner någon igen sig? Nu är det viktigt med mål och mening!

(mer…)

Fortsätt läsa

Min egna kick-off

Virus, baciller, virus, feber, förkylning, virus osv.. En tuff december har jag lämnat bakom mig och spåren satt även med in i årets januari. Legat däckad på soffan med feber och de enda knop som gjorts har varit mellan säng och soffläge . Otroligt tungt att komma igång.  Det var inte så jag ville att mitt 2018 skulle sluta då det redan präglats av mycket sjukdom och skador som jag tidigare nämnt, och definitivt inte börja mitt 2019 med. Tyvärr tror jag inte att jag är den enda som fyllt golven med näsdukar och levt på Alvedon och nässprej senaste veckorna. Jag har…

Fortsätt läsa
Stäng meny