I väntans tider

Tiden går fort och det är redan mitten av mars, vad hände här? Det var ju alldeles nyss december med snö, julsånger, dopp i grytan, julpynt och kulörta julslingor i granar. Julkulor ersätts nu av påskfjädrar och färgglada ägg i påskriset och vips så är det maj månad. April bjuder på väderomslag, 20 grader ena dagen och frost dagen efter. Men värmen kommer snart och doppet i grytan ersätts förhoppningsvis med doppet i havet. Mina flöden på Facebook och Instagram börja äntligen fyllas med sommarens alla kommande tävlingar, mängder med foton på löpningar i shorts och det är härligt att få drömma sig bort. Fantastiskt! Som jag har längtat.

(mer…)

Fortsätt läsa

#Alltärmöjligt

Återkoppling Året börjar gå mot sitt slut och jag, som alla andra, fundera säkert lite på året som har gått. Hur tänkte jag året innan när jag satt och funderade, vad hade jag för mål då? Blev det som jag hade tänkt mig? Vad har jag lärt mig under detta år och vad kommer jag ta med mig in till 2019? I mitt förra blogginlägg reflekterade jag en del kring att lära mig nya saker (#alltärmöjligt) och att utmana mig (#gealdrigupp) och inser att detta går som en röd tråd i mitt liv, både privat och på jobbet. Jag genomförde en…

Fortsätt läsa

Mamma, doktor OCH triathlet.

Jag får ofta frågan hur jag hinner träna så mycket. Det finns inga supermänniskor, inga kraftkvinnor eller stålmän. Vi har alla lika många timmar på våra dygn. Allt handlar om vad vi väljer att prioritera. Det går att kombinera heltidsjobb, familj och tunga träningsveckor men då behöver annat väljas bort. Jag mår bra av träning och allt roligt den för med sig så för mig är valet lätt. Träningspass har hög prioritet, en del andra sysslor har låg prioritet. Givetvis kommer barnen alltid först, här snackar vi bortprioritering av saker som städning, shopping, slötittande på tv och annat som inte är…

Fortsätt läsa

Uppstart! 💪

Så var äntligen oktober över, en hel lång månad med vila. Off season, så välbehövligt men grymt tråkigt. Promenader och styrka har det blivit men inga stenhårda, svettiga träningspass som jag föredrar. Kroppen har skrikit efter att komma igång igen.

Säsongen avslutades med tre tuffa lopp på sex veckor; Ironman Kalmar, ÖtillÖ World Championship och ÖtillÖ 1000 lakes. Alla tre fantastiska lopp men långa distanser och givetvis krävande för kroppen. Klokt med återhämtning.

(mer…)

Fortsätt läsa

Tid och träning, träning och tid

Tid är en grundläggande dimension i vår tillvaro som gör att vi kan beskriva händelser i vad som har skett, vad som sker nu och vad som kommer att hända senare, det vill säga ge en ordnad följd, en sekvens, av händelser. - Wikipedia Kortfattat borde det då innebära att den tiden jag redan lagt på tävling och kommer lägga på träning med stor sannolikhet kommer resultera i att jag kommer få sova på soffan senare? Eller?.... Just vad användandet av tiden innebär i ett framtida perspektiv framgår tyvärr inte av artikeln på Wikipedia. Däremot har jag lärt mig att distansträning…

Fortsätt läsa

Ironman Kalmar 2017

Odiske å osope, å fullt på bolan! Å pinnan å bejna, ha dötte ta stolan! Å brua e snöu, he tin ta till våra! Å allt je ske jära, de jär ja imåra! Precis så är det. För håll med om att det ibland kan vara skönt att skjuta på saker och ting, njuta av nuet, fånga dagen å sånt pjosk. Vi hade förvisso inte internet i Jämtland i början av 90-talet, men vi hade broderade tygstycken med den texten upphängda på väggen framför den hårda kökssoffan i var och vartannat hem, och på den tiden hängde man inte upp saker…

Fortsätt läsa
Stäng meny