#Alltärmöjligt

Återkoppling Året börjar gå mot sitt slut och jag, som alla andra, fundera säkert lite på året som har gått. Hur tänkte jag året innan när jag satt och funderade, vad hade jag för mål då? Blev det som jag hade tänkt mig? Vad har jag lärt mig under detta år och vad kommer jag ta med mig in till 2019? I mitt förra blogginlägg reflekterade jag en del kring att lära mig nya saker (#alltärmöjligt) och att utmana mig (#gealdrigupp) och inser att detta går som en röd tråd i mitt liv, både privat och på jobbet. Jag genomförde en…

Fortsätt läsa

Mamma, doktor OCH triathlet.

Jag får ofta frågan hur jag hinner träna så mycket. Det finns inga supermänniskor, inga kraftkvinnor eller stålmän. Vi har alla lika många timmar på våra dygn. Allt handlar om vad vi väljer att prioritera. Det går att kombinera heltidsjobb, familj och tunga träningsveckor men då behöver annat väljas bort. Jag mår bra av träning och allt roligt den för med sig så för mig är valet lätt. Träningspass har hög prioritet, en del andra sysslor har låg prioritet. Givetvis kommer barnen alltid först, här snackar vi bortprioritering av saker som städning, shopping, slötittande på tv och annat som inte är…

Fortsätt läsa
Smällkarameller och summering av säsongen 2018!
Stora Stöten Swimrun 2018 - Max Andersson - Wesiwm

Smällkarameller och summering av säsongen 2018!

2018 kickas igång med många traillöpares höjdpunkt på vinterhalvåret, Sandsjöbacka Trail. Jag är för första året med och arrangerar loppet som tar löpare genom Sandsjöbacka Naturreservat och Änggårdsbergen med målgång i centrala Göteborg. Tävlingen blev den mest populära hittills för Sandsjöbacka Trail som växer i antal deltagare för varje år! Slutsatsen från helgen blir att det inte är sista loppet jag är med och arrangerar och att skapa förusättningar för att andra att springa trail i skogen är otroligt tillfredsställande. Min egen tävlingssäsong börjar med Nattvasan några månader senare. Mina goda vän Linus vinner en tävling på sociala medier som gör…

Fortsätt läsa

Går det att köra swimrun på vintern?

Igår var det dax för Hellas Frostbite Swimrun, fjärde upplagan. Ett välgörenhetslopp i Nacka, strax söder om Stockholm. Pengarna från startavgifterna går direkt till Barncancerfonden. Arrangörerna Daniel Becker, Philip Robson och Christoffer Sundberg är själva erfarna swimrunners och de gör ett kanonjobb. Alltid lika välarrangerat och trevligt trots årstiden. Loppet brukar gå första lördagen i december, helt enkelt en grym avslutning på Swimrunsäsongen. (mer…)

Fortsätt läsa

Värdefulla insikter

Vill minnas att det var en anmälan till mitt första Göteborgsvarv 2013 som drog igång en målsättning och väckte mitt då icke existerande löpintresse. Jag var svårmotiverad till löpning utomhus, så löpbandet var det bästa jag visste. Där kunde jag alltid kolla på någon serie eller film som gick på TVn för att fördriva tiden, för själva löpningen var inte nöjet just då. Jag såg det som ett straff att behöva konditionsträna igen, ångrade att jag anmält mig till loppet. (mer…)

Fortsätt läsa
Stäng meny